Как выглядеть моложе, если тебе за 50?

Изучаем рецепты звезд шоу-бизнеса

Доводилось ли тебе во время встреч одноклассников замечать, что кто-то из «девчонок» сильно постарел, а над кем-то время как будто не властно? Хорошо сохранилась — говорят про таких. И сразу возникает миллион вопросов, как выглядеть моложе: что есть, что пить, куда бежать? Ведь стареть никому не хочется. Так может стоит воспользоваться чужим опытом? Кто, как не знаменитости, давно перемахнувшие полувековой рубеж, знают все секреты красоты. Достаем блокноты и записываем!

София Ротару, 71 год

Cофия Михайловна просто поражает своей красотой и молодостью. Поверить в то, что ей 71 (!) год просто невозможно. Все дело в том, что у певицы есть несколько секретов, как выглядеть моложе.

Ты удивишься, но Ротару никогда не сидела на диете. Более того, ее любимое блюдо может довести до обморока любую анорексичную красотку, потому что это… жареная картошка. Но при этом звезда строго соблюдает режим питания. Ест несколько раз в день только маленькими порциями. Пьет много воды, почти не употребляет соль. И периодически устраивает разгрузочные дни.

Кроме того Ротару очень много времени проводит на свежем воздухе. Она увлекается садоводством и просто обожает свою дачу. Певица уверяет, что земля насыщает ее положительной энергией и помогает поддерживать форму. Это, кстати, абсолютная правда! Не случайно мы советуем всем ученицам посещать выездные мероприятия Академии на места Силы. Они, действительно, дают такой заряд энергии и силы, который ты никогда не найдешь в каменных джунглях городов. 

Сандра Буллок, 54 года 

Санда до сих пор играет в фильмах молодых красоток, хотя ей уже 54 года! Невероятно, правда? Как же сохранить себя в такой прекрасной форме? Как выглядеть моложе, чтобы и после 50 на тебя заглядывались брутальные мачо? У актрисы есть на этот счет свои секреты красоты.

В первую очередь, Буллок придерживается позитивного взгляда на все происходящее. Она искренне считает, что любые морщины — это следы злости, обид и зависти. А мы что говорили?

Помнишь, мы рассказывали про вирус недовольства жизнью. Он вытягивает из тебя энергию и препятствует приходу в нашу жизнь счастья, любви и богатства? Ну как не помнишь? Статья так и называлась: «Критикан, как выявить и обезвредить», перечитай обязательно.

Вот Сандра Буллок точно читала нашу статью.

Поэтому она всегда радуется каждому дню, солнцу, дождику, людям. Это заряжает ее огромной светлой энергией, которой она охотно делится с другими. Актриса все время стремится помогать людям — и словом, и делом. Так, после трагических событий в США 11 сентября она пожертвовала миллион долларов. Это пошло на поддержку семей погибших и раненых в ужасном теракте. А еще миллион она перечислила для пострадавших от цунами в Японии в 2011 году. Впрочем, большая часть добрых дел остается за кадром. Актриса не любит показухи. Мы, в Академии, тоже не любим показуху. Поэтому ты можешь анонимно присоединиться к нашему благотворительному проекту. Как это сделать, читай в статье «Спешите делать добрые дела» .

Еще один секрет Сандры Буллок, как выглядеть моложе, заключается в занятии различными видами спорта. Каждый день не меньше двух часов она уделяет упражнениям на тренажерах, бегает, занимается фитнесом и теннисом. И, конечно, правильно питается, в основном, свежими овощами.

Лайма Вайкуле, 64 года 

Великая Лайма в свои 64 года имеет сияющую кожу, очаровательную улыбку и королевскую осанку. Ее рецепты, как выглядеть моложе, ни для кого не секрет. Наоборот, она рада поделиться ими со всеми.

Во-первых, певица ведет здоровый образ жизни: с детства не ест мясо, не имеет вредных привычек, много спит. Идеальная женщина старается не пускать негатив в свою жизнь, а положительную энергию черпает в общении с любимыми собаками Эми и Буч. Кстати, Вайкуле — известный зоозащитник, она постоянно участвует в благотворительных акциях в защиту животных. Не удивительно, что Лаймой восхищаются миллионы поклонников — и мужчин, и женщин. Только помощь другим людям (или четвероногим) делает обычную женщину королевой. Вот почему мы все время призываем тебя заняться благотворительностью: стать волонтером нашего проекта «Кто, если не мы» или представителем Академии в своем городе. Надеемся, пример Вайкуле тебя убедил?

Во-вторых, певица много гуляет со своими питомцами. А свежий воздух, как было сказано выше, — это еще один секрет, как выглядеть моложе своих лет.

В-третьих, Лайма ведет активный образ жизни. Постоянные концерты и репетиции держат певицу в тонусе. Удовольствие от любимой работы дает массу положительных эмоций. Они благоприятно сказываются на самочувствии и внешнем виде.

Линда Евангелиста, 53 года 

Хотя великой топ-модели уже 53 года, она до сих пор снимается в рекламе, выходит на подиум и с удовольствием рассказывает поклонникам, как выглядеть моложе.

Дома у Линды оборудован тренажерный комплекс, где она ежедневно занимается силовыми упражнениями и йогой. Кроме физических упражнений Евангелиста очень серьезно увлекается витаминотерапией. Она питает кожу различными витаминными комплексами и это помогает ей поддерживать красоту и молодость.

Главным секретом, как выглядеть моложе, Линда считает отсутствие вредных привычек. Она активный борец с алкоголизмом, курением и наркозависимость.

А еще она поддерживает больных ВИЧ и раком груди.

Милен Фармер, 57 лет 

В свои 57 лет певица выглядит максимум на 30. Она до сих пор продолжает сниматься в весьма откровенных клипах. Может, стандарты красоты и изменились с тех пор, когда юная Фармер только начинала карьеру. Но для миллионов женщин во всем мире она — идеал женственности.

В целом, Милен неохотно делится подробностями своей личной жизни. Но секрет, как выглядеть моложе, не скрывает. Дарить и получать любовь — вот главное средство омоложения.

А еще Милен Фармер очень серьезно занимается благотворительностью. Она участница множества кампаний по борьбе с раком груди, лейкемией, аутизмом, ВИЧ и другими опасными заболеваниями современности. Спасая чью-то жизнь, ты делаешь мир чуточку лучше. В этом певица уверена на все сто.

Комментарии читателей статьи "Как выглядеть моложе, если тебе за 50?"

Оставьте первый комментарий